O Guia Definitivo para Masturbação: Entendendo e Abraçando a Sexualidade Individual
Para aqueles que não estão familiarizados com esses termos, onanismo é o toque solitário e prazeroso de seus órgãos genitais. É nisso que a maioria das pessoas pensa quando pensa em autoestimulação. Isso inclui autoerotismo solo, bem como fazer sexo consigo mesmo ou com outro parceiro em uma sala de bate-papo sobre masturbação. Para algumas pessoas, esse processo é algo que você faz para liberar. É um ato sexual que pode ser usado para aliviar a tensão, o estresse e algumas outras emoções.
Quando você se masturba, está se permitindo liberar toda a ansiedade e o estresse que podem ter se acumulado durante o dia. Essas coisas são muito importantes quando você está se masturbando. Mesmo para aqueles de nós que fazem isso sem nunca pensar nisso, as coisas que tornam a autoestimulação especial são importantes. Continue lendo este guia definitivo para descobrir todas as informações importantes sobre este tópico.
Quebrando o estigma: desmistificando os mitos sobre a masturbação
O estigma em torno da autoestimulação tem sido motivo de preocupação. Durante muito tempo, o sexo foi considerado apenas um imperativo biológico e não algo que muitos de nós ousariamos admitir. Estamos finalmente aprendendo que pode ser uma experiência gratificante e agradável.
“A chave para a saúde sexual e o caminho para a felicidade é se masturbar. As pessoas que se masturbam são mais felizes e se sentem melhor consigo mesmas. Além de ser benéfica para a própria saúde sexual, a autoestimulação ajuda as pessoas a entenderem seus corpos.”
Ajuda aprender quais partes do corpo se sentem bem e ajudá-los a entender como eles podem usar seu corpo de uma forma que os faça se sentir bem. Muitos céticos criaram muitos mitos para deixar as pessoas com medo de se masturbar. Vamos olhar para os mitos mais comuns e desmascará-los.
Mito nº 1: Se masturbar é um ato “sujo” ou “rude”
Se você está atualmente em uma rotina sexual, masturbar-se não significa necessariamente que você é ruim. Pode ser simplesmente uma boa maneira de aliviar a frustração sexual. Então, da próxima vez que você tiver dificuldade em ficar excitado, uma ida à locadora pode resolver o problema. Aqui estão algumas coisas para manter na mente:
- Isso é natural. É um ato da natureza e, portanto, uma parte normal e saudável de sua saúde sexual;
- Não precisa ser secreto. As pessoas usam chat de vídeo masturbação o tempo todo. Se você vai fazer isso, é melhor ser honesto sobre isso;
- Pode ajudá-lo a relaxar. Você pode se masturbar online com estranhos antes de dormir se tiver dificuldade em adormecer. Se você não consegue adormecer, a masturbação pode ajudá-lo a adormecer. Ou, se você tiver problemas para dormir à noite, masturbar-se antes de dormir pode ser uma maneira útil de relaxar e desfrutar de um sono tranquilo;
- Isso não faz de você um desviante ou “sujo”. O comportamento desviante é geralmente de natureza sexual, como incesto ou bestialidade. Quando uma pessoa masturba, ela não é necessariamente “suja” ou “assustadora”. Eles são tão normais e saudáveis quanto seus colegas heterossexuais.
Mito 2: Você está se masturbando para se manter acordado
Outro mito comum sobre a masturbação é que isso ajuda você fique acordado. Na verdade, após o término, ao contrário, você vai querer dormir, pois terá uma liberação e relaxamento. Portanto, se você precisa ficar acordado e quer se tocar, recomendamos que abra qualquer chat online video chat e aproveite o show dos melhores modelos de câmeras que sabem muito sobre isso. O principal é não chegar ao orgasmo porque depois disso será difícil ser ativo.
Mito nº 3: Punir é perigoso
Isso é seguro. Se você fizer isso da maneira que este artigo ensina, saberá como prevenir DSTs e outros riscos à saúde. Onanismo não pode ser tão arriscado quanto sexo com um humano. Na verdade, é mais seguro do que fazer sexo com um humano. Quando as pessoas falam sobre os riscos da autoestimulação, elas geralmente querem dizer que você pode desenvolver infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), como HIV e HPV. Isso está praticamente fora de questão, já que você está fazendo isso sozinho. Além disso, os céticos da masturbação dizem que quem faz muito perde a sensibilidade e o desejo de sexo com outro parceiro. Isso também é um mito, pois não é como coisas não relacionadas. Como mencionamos acima, brincar consigo mesmo é mais sobre alívio de estresse, e sexo é mais sobre sentimentos.
Os benefícios para a saúde do autoprazer: melhorando seu bem-estar físico e mental
O termo onanismo pode ter uma variedade de conotações e significados. Alguns pensam nisso como algo apenas um pouco travesso e feito apenas por aqueles que não levam as outras pessoas a sério. Outros o consideram um ato pecaminoso ou imoral. E outros podem pensar nisso como pouco mais do que um ato individual de prazer. Parece que as opiniões da sociedade sobre brincar consigo mesmo mudaram com o tempo. Antigamente, isso era visto como um mal necessário (em oposição ao bem) para os homens. Se os homens não se tocassem o suficiente, acreditava-se que teriam menos energia e seriam menos viris.
Mas com o avanço do conhecimento científico e médico, a prática da autoestimulação passou a ser vista não apenas como uma parte saudável e necessária da vida de uma pessoa, mas também como uma prática eficaz e útil para manter o bem-estar físico e mental geral. Como tal, descobriu-se que tem alguns efeitos significativos e benéficos nas áreas de prazer, bem-estar sexual e corpo físico.
Vantagens da masturbação para a saúde física
Fisiologicamente, a autoestimulação é uma resposta fisiológica necessária e comum à estimulação sexual. O processo envolve a liberação de hormônios sexuais no corpo. onanismo é a estimulação das áreas genitais do corpo pelas mãos ou outros objetos. O ato libera os hormônios masculinos testosterona e prolactina. E tanto a testosterona quanto a prolactina podem ser muito prazerosas.
A testosterona é um hormônio masculino, enquanto a prolactina é um hormônio feminino que pode fazer as mulheres se sentirem muito excitadas. A testosterona também pode ajudar a construir músculos e manter a libido nos homens. Como resultado, um indivíduo com baixos níveis de testosterona geralmente tem baixa libido e pode se sentir fraco e cansado. E a autoestimulação pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona de um indivíduo. Isso, por sua vez, pode ajudar a restaurar a libido e manter a força física geral. Também pode melhorar o tônus muscular, melhorar a saúde geral, aumentar a vitalidade e a energia e aumentar a proeza física e mental.
“Brincar consigo mesmo também pode ser uma experiência estimulante e prazerosa. O ato de autoestimulação pode ser prazeroso. Pode ser tão prazeroso que pode realmente ser orgásmico. Orgasmos orgásmicos são geralmente processos prazerosos e naturais que vêm da estimulação sexual. Esses orgasmos podem acontecer tanto com homens quanto com mulheres.”
Onanismo tem sido considerado uma forma de relaxamento. E a pesquisa mostrou que o ato de auto-abuso pode realmente ser uma forma de terapia para o estresse. Na verdade, existem estudos que sugerem que pode ser mais eficaz do que as formas mais tradicionais de terapia, como aconselhamento ou terapia.
A saúde mental aumenta com a masturbação
Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine mostrou que a masturbação estava ligada a melhorias na libido e no bem-estar geral de quem a praticava. Um dos primeiros estudos publicados foi conduzido pela Dra. Ruth Westheimer em 1973. E o estudo que ela conduziu concentrou-se em um grupo de 1,741 homens que se masturbaram todos os dias durante três meses. Ela relatou que, depois de se masturbar, os sujeitos relataram uma melhora geral em seu bem-estar. Seus relatos de cansaço, fadiga, fraqueza e até baixa libido diminuíram significativamente.
E os sujeitos também relataram um aumento significativo em seu interesse pela atividade sexual. Eles também relataram que estavam mais satisfeitos com suas vidas sexuais. E eles também relataram uma diminuição significativa nos sentimentos de raiva, frustração e ansiedade. O mesmo estudo também mostrou que os homens que se tocavam relataram um aumento na energia geral. E eles também relataram um aumento em seu nível geral de saúde.
Maximizando o prazer sexual através da masturbação
A maneira como as pessoas conversar e se masturbar pode ter um impacto significativo no prazer que ele obtém desse ato. Aqui está como criar o orgasmo mais prazeroso de sua vida. Antes de olharmos para técnicas específicas, aqui estão algumas dicas gerais para melhorar sua experiência de masturbação:
- Primeiro, masturbe-se com frequência. Não há substituto para a autoestimulação consistente; portanto, se você acha que precisa restabelecer sua resposta erótica, deve praticá-la. Seu corpo começará a saber exatamente como produzir as sensações que você prefere ao se tocar, e você pode confiar nisso. Vale a pena aprender a se excitar facilmente;
- Em segundo lugar, pratique uma boa higiene. Limpe seus órgãos genitais. Mantenha sua área genital bem lubrificada;
- Em terceiro lugar, encontre maneiras de se masturbar online com pessoas aleatórias, mesmo quando sua ereção não estiver totalmente desenvolvida. Você pode se tocar para se excitar ou até encontrar maneiras de ter orgasmos menos dependentes de uma ereção;
- Por fim, masturbar-se de uma forma que lhe proporcione o orgasmo mais prazeroso. Isso exigirá que você seja sexualmente aventureiro e disposto a experimentar coisas novas.
Seguro e satisfatório: dicas e técnicas para masturbação
A seguir está uma pequena lista de algumas das muitas técnicas que podem ser usadas para autoestimulação:
- Comece com um banho morno: Você pode começar com um banho morno se for iniciante na masturbação. Ajuda a relaxar a mente e ajuda a liberar a energia acumulada;
- Saiba o lugar certo para bater punheta: É importante saber o lugar certo para fazer isso. Conheça o lugar onde você pode fazê-lo livremente sem se sentir desconfortável. Você pode até experimentar um novo todos os dias e torná-lo uma coisa que você faz diariamente para manter seu desejo sexual.
- Comece devagar: é importante ir devagar e com firmeza no início; caso contrário, você pode perder o controle e acabar com dor de cabeça. Quando estiver relaxado, você pode começar as coisas devagar para ver como se sente.
- Assistir bate-papo de masturbação grátis: assistir a um bate-papo de masturbação pode ajudá-lo quando se trata de masturbação. no pornô chats de vídeo, há cenas de sexo que são mais do que apenas um peep show rápido. Eles estão cheios de sexo e cheios de prazer que você nunca pode ter com nenhum parceiro. A melhor coisa sobre o idiota sala de chat é que o show é sempre em tempo real, então você pode não apenas se masturbar, mas também conversar com modelos.
- Experimente e tente coisas novas: você pode experimentar novas posições, novos brinquedos e até mesmo experimentar um novo tipo de creme. você pode dominar online com pessoas sem cadastro em sites pornográficos. Você pode brincar com um vibrador de tamanho pequeno ou com um vibrador. Você pode até experimentar diferentes tipos de lubrificantes. Existem diferentes tipos de lubrificantes disponíveis no mercado.
Em resumo: Abraçando a masturbação como um componente-chave do bem-estar sexual
Você pode aprender a confiar em si mesmo como um ser sexual se puder confiar em sua própria sexualidade, e se masturbar é uma das chaves para essa confiança. Sua mente precisa de prática para lidar com as emoções, e a sexualidade é um lugar perfeito para praticar. Escolha o melhor site para se masturbar com estranhos e comece a praticar. Isso o ensinará a confiar em si mesmo, pois você sabe que mesmo os sentimentos mais poderosos de sua vida não podem controlar sua sexualidade. As maiores euforias sexuais e emocionais que você sentirá serão aquelas que vêm da autoestimulação. Confie em si mesmo e confie em sua sexualidade.
Masturbação! É bom para você! | Sex Smarts Ep. 4
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